Sovemedicin en løsning for dig der vågner mange gange.

Sovemedicin kan være en midlertidig løsning for dig som har svært ved at falde i søvn og som vågner mange gange om natten.

Hvordan virker sovepiller?
Der er forskellige slags sovemedicin. Der er sovepiller, som indsovningspiller, de mellemlangtidsvirkende og de langtidsvirkende. Der er mange forskellige slags sovepiller på markedet, men de virker nogenlunde ens. Man skal tage en sovepille mellem 15-60 minutter før sengetid, men man kan også tage dem lige inden man går i seng. Selve den søvnfremkaldende virkning er på 6-8 timer. Sovemedicin har en beroligende virkning, og nogle kan mærkes dagen efter ligesom tømmermænd.

Hvad kan jeg, når jeg har taget sovemedicin?
Man skal som hovedregel ikke tage sovemedicin i en længere periode. maks. 14 dage. Man kan blive afhængig af sovemedicinen, hvis man bruger den i en længere periode. Man skal huske at læge lablen på medicinen, da der er visse ting man skal være opmærksom kan blive påvirket.

Sovemedicin skal kun bruges i en kortere periode, ellers kan det blive meget farligt. Man kan blive afhængig af sovepiller.