Medicin & Sundhed

maj 19, 2007

Hvorfor kosttilskud?

Filed under: apotek,børn,danmark,læger,medicin,sundhed,Uncategorized — sundhed @ 2:19 pm
Tags: ,

Hvorfor er der nogle mennesker, der tager kosttilskud? Oftest skyldes det at folk tror, at kosttilskud giver os noget, som vi ikke får ved almindelig mad. Man har tit hørt landmændene tale om at jorden er udpint, hvilket gøre at der ikke er så mange vitaminer i grønsagerne som før i tiden, så for at være på den sikre side at man lige noget kosttilskud.

Hvad er kosttilskud?
Kosttilskud kan købes som piller, kapsler, pulver eller mikstur. Kosttilskud kan være alt lige fra almindelige vitaminpiller til alle mulige udtræk fra planter og dyr; det kan være fra hyben, fiskeolie eller hvidløg.

Er det en nødvendighed med kosttilskud?
Det er ikke en nødvendighed med kosttilskud i dag, der er lige så mange vitaminer og mineraler i frugt og grønt i dag som tidligere. Dette bliver regelmæssigt undersøgt af fødevarestyrrelsen.
Der kan være enkelte mennesker, der har behov for kosttilskud, og det kan blandt andet være mennesker, der spiser for ensformigt og for lidt. Det kan også være kvinder i den fødedygtige alder, der mangler jern, derfor skal de tage ekstra ved forsøg på graviditet.

Det er en god ide at sørge for at spise meget varieret, så behøver man ikke spekulere over kosttilskud.

læs mere om kosttilskud

Skriv en kommentar »

Endnu ingen kommentarer.

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Skriv et svar

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s

Skab en gratis hjemmeside eller blog på WordPress.com.

%d bloggers like this: